a living room with two chairs and a plant

Systemische Paar- und Familientherapie & Beratung

in Berlin & online

Unsere Angebote

Familientherapie

two purple lotus flowers on body of water

Familien sind vielschichtige Systeme, in denen Beziehungen, Erfahrungen, Rollen und Erwartungen eng miteinander verwoben sind.

Wenn Schwierigkeiten entstehen, liegen sie selten an einer einzelnen Person. Vielmehr sind einzelne Personen Symptomträger und nicht das Problem selbst. "Schwieriges Verhalten" stellt dabei schlicht und einfach den Versuch dar, mit Herausforderungen in der Familie umzugehen.

In der Systemischen Familientherapie richten wir unseren Blick daher auf den gesamten familiären Kontext und nicht auf das Verhalten eines Einzelnen. Wir betrachten den familiären Kontext, auf innerfamiliäre Beziehungsdynamiken. Wir schauen gemeinsam darauf, welche Muster sich entwickelt haben, wo Missverständnisse entstehen und wie jede/r seinen Platz in der Familie erlebt.

Unser Ziel ist es, gegenseitiges Verständnis zu stärken, festgefahrene Muster sichtbar zu machen und konstruktive Wege miteinander zu entwickeln.

Um allen Stimmen Raum zu geben, bieten wir Familientherapie auch im Co‑Team an. So können wir unterschiedliche Perspektiven einbringen und alle Familienmitglieder optimal im Blick behalten.

Paartherapie

Eine Beziehung entsteht immer im Zusammenspiel zweier Menschen. Sie ist ein wechselseitiges Konstrukt, in dem viele Themen eng miteinander verwoben sind. Manchmal braucht es einen professionellen Blick, der sowohl die individuellen Sichtweisen und Wünsche berücksichtigt als auch die äußeren Umstände mitdenkt.

Jede Paarbeziehung birgt herausfordernde Themen, zu denen Schwierigkeiten in der Kommunikation, vermeintlich „banale“ Alltagsprobleme, unterschiedliche Werte, destruktive Verhaltensmuster, Nähe-Distanz-Unterschiede, Eifersucht, Sexualität oder Vertrauensprobleme gehören.

Wenn eine oder beide Personen unter der Situation leiden, kann es entlastend sein, gemeinsam auf die Beziehungsdynamiken und Kommunikationsmuster zu schauen, um Konflikte zu klären und neue Wege im Miteinander zu finden.

Ein sicherer Raum, ein Blick von außen, ein Blick nach innen und eines hinter die Kulissen: Dies alles kann neue Sichtweisen eröffnen, sodass Sie wieder aufeinander zugehen und Nähe aufbauen können.

Sollte sich im Rahmen der Paartherapie zeigen, dass die Möglichkeiten innerhalb der Beziehung ausgeschöpft sind, begleiten wir Sie in einem geschützten Rahmen respektvoll durch eine Trennung– mit dem Ziel, trotz aller Veränderungen einen wertschätzenden Umgang miteinander zu bewahren.

In manchen Lebenslagen entsteht der Wunsch, den Raum für sich zu nehmen, sich selbst wieder näherzukommen und die eigenen Themen zu bearbeiten. In solchen Momenten kann eine Einzeltherapie hilfreich sein. Sie bietet Ihnen die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen auf Ihre Herkunftsgeschichte zu schauen, aktuelle Herausforderungen zu beleuchten, Klarheit bei Entscheidungen zu gewinnen oder persönliche Entwicklungswünsche zu verfolgen.

Mit dem systemischen Blick betrachten wir Sie nicht isoliert. Denn Sie kommen nicht allein, sondern bringen Ihre Beziehungen, Erfahrungen und Rollen mit, die Sie darin prägen, was Sie fühlen und wie Sie Ihren Weg gestalten.

Wenn Sie sich für eine Einzeltherapie interessieren, werfen Sie gerne einen Blick auf unsere Profile und nehmen Sie direkt Kontakt zu uns auf. Wir begleiten Sie gerne einfühlsam dabei, Ihren eigenen Raum zu finden und Schritte zu gehen, die sich stimmig anfühlen